俗話說：“傷筋動骨一百天。”近日，65歲的劉婆婆因鎖骨骨折，靜養百天后，不僅舊疾未愈，反致左臂也“罷了工”。3月28日，康復專家表示，傷筋動骨一百天不等于絕對靜養不動，還須配合有效的功能鍛煉才能事半功倍。

劉婆婆介紹，年初騎電動車時不慎遭遇車禍，致左側鎖骨骨折，在家吊臂靜養。“當時醫生專門囑咐我在家也要適當鍛煉。”但每次只要輕碰傷處就疼痛不已，令劉婆婆慢慢將醫生的建議置之腦后。吊臂靜養百余天后，她不僅肩鎖骨疼痛不已，整條左臂更“罷了工”，連梳頭、拿碗筷等基本動作都無法完成。眼見傷痛加重，劉婆婆趕緊來到附近的長航總醫院·武漢腦科醫院康復醫學科門診就醫。

經完善系統檢查，結合病癥表征，劉婆婆被確診為左側鎖骨骨折合并創傷性肩周炎。接診專家鄧紅衛表示，骨折后本就會形成肩、鎖骨處的肌肉拉傷，加上患者長期靜止不動進一步引發并加劇了患處肌肉的粘連和肩、肘等關節的持續僵硬，導致整條左臂功能明顯受限、疼痛顯著。

經一周康復治療，老人病情明顯好轉。鄧紅衛表示，骨折后，要根據醫生的指導和建議，循序漸進地進行功能鍛煉，比如像劉婆婆這樣鎖骨骨折的患者，在肩關節固定的情況下，進行握拳、屈肘伸肘等運動，有助于促進患處血液循環、防止肌肉粘連及萎縮，逐步達到康復的目的。