首期“學雷鋒-公益健康服務活動”圓滿舉行！

今天3月19日，海口市中醫養生保健協會“學雷鋒—公益健康服務活動”，在協會新址海口市龍華區城西路東基雙創產業園舉行。

(資料圖)

舉辦此次活動的目的，茲在向廣大市民進行養生保健與健康科普，指導市民進行自我健康管理，同時給予市民免費中醫調理體驗服務，讓民眾感受中醫的魅力與價值，從而形成學中醫、用中醫、樂享綠色中醫服務的風氣與習慣，管好自己及家人的健康財富，為國家節約醫保費。

有不少市民中醫愛好者到場進行了健康咨詢與體驗。

在咨詢的顧客中，大多數為頸、腰椎及脊柱退行性病變，且多數人為濕寒、血瘀體質。其主要的表現多為：究其原因容易疲勞、困倦，打不起精神，工作效率不高；其次為睡眠障礙，表現為不易入睡、淺眠易醒、多夢、疲勞不易恢復；中老年人多為“上盛下寒”，表現為頭重腳輕，下肢無力。。。。

究其原因，主要與長期伏案、久坐、缺乏勞動鍛煉及長期空調、貪涼有關，基本屬于生活習慣導致的健康問題，因此藥物治療效果不佳，且容易復發。但如果不及時調理改變，又會引起高血壓、動脈硬化、心梗、腦梗等嚴重問題，而此階段正是中醫調理的最佳時期。

主要與市民面對面交流指導，協會專家告訴市民，頸肩、腰腿及脊柱推行性病變的主要原因是血瘀、循環減慢，脊柱骨關節造成氣血不足造成。而循環不好則是因為伏案、久坐、空調引起寒凝、活動太少導致身體氣虛及身體濕氣過重引起。

專家耐心為每一位前來咨詢的市民耐心問診、仔細檢查健康評估，形成健康結論，同時為每位市民制定“綜合性健康管理方案”從飲食、起居、運動、穿衣等多個方面進行健康管理指導。

同時協會保健調理專委會專家還為到場的市民進行了免費的特色性中醫調理體驗服務，受到了每位市民的普遍歡迎和認可。

今天的學雷鋒—公益健康服務活動，還有不少志愿者前加入前來支援，他們多為省衛校的在校學生，在奉獻愛心的同時，也得到了兒童視力康復知識的培訓，同時在專家的帶領指導下，一起學習中醫“八段錦”功法，在此對他們的參與表示衷心的感謝。

半天的公益活動一直持續到下午四點，幾位中醫愛好者才戀戀不舍的離去。

在此，我們鄭重向廣大市民承諾，我會的“學雷鋒—健康服務活動”要持續至本月底，歡迎市民朋友撥打熱線電話預約咨詢體驗，且每人均由一次免費體驗中醫調理服務的機會==資深專家看診+綜合健康指導+免費調理服務1次，總價值超過1000元，有需要的市民可直接與專家聯系：

健康減肥：請聯系減肥與健康管理專委會徐教授13379919162（微信同號）

兒童發育與營養不良：請聯系食養專委會史主任19839381773；

兒童近視預防：請聯系青少年視力健康管理專委會解老師13561872295；

骨關節脊柱疾病調理：請聯系保健調理專委會唐老師18889746134；

亞健康與慢病康復：請聯系保健調理陳老師18508930569；

職業培訓與考證咨詢：權老師13876337203；

慢病康復與健康管理綜合指導：史會長17784632080；

咨詢聯系：18289573525 黃老師 13876337203權老師

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