【資料圖】

1、孕婦適量吃草莓對胎兒發育有好處。

2、草莓含有多種維生素和礦物質，能為胎兒發育提供營養。

3、比如草莓，維生素C含量高，有抗氧化功能，對胎兒皮膚發育有好處，可以促進鐵的吸收，預防孕期貧血。

4、草莓中的胡蘿卜素和維生素A能促進胎兒視網膜的發育，預防夜盲癥。

5、草莓中含有豐富的B族維生素，可以參與多種代謝途徑。

6、草莓含有豐富的鈣、鐵、磷，能促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏松。

7、吃草莓可以促進腸胃蠕動，防止便秘，排出體內毒素。

本文到此結束，希望對你有所幫助。