國內疫情呈多地散發態勢

嚴防疫情輸入！唐山疾控發布提醒

燕趙都市報訊（燕都融媒體記者張輝）近日，武漢、北京、青島、石家莊等地的疫情再次引發關注。目前國內疫情呈現多點散發態勢，疫情形勢嚴峻復雜，為進一步牢固唐山市疫情防控網，嚴防疫情輸入，唐山市疾控中心提醒廣大市民朋友：

這些人請主動報備

近14天以來，有湖北省武漢市、北京市、山東省青島市、四川省成都市、瀘州市、江蘇省蘇州市、遼寧省葫蘆島市、廣西壯族自治區百色市、廣東省深圳市、黑龍江省雞西市經停史來返唐人員、14天內有中高風險區所在地市或有本土感染者發生但暫未劃定中高風險區所在地市旅居史人員，或接到外省（市、縣、區）各級疾控中心電話告知的密切接觸者等風險人員，以及與已公布的陽性感染者活動軌跡有交集的人員，必須第一時間主動向所在社區（村）、工作單位或所住酒店報備，并盡快開展核酸檢測，按要求配合做好各項防控工作。

減少出行安排。倡導群眾減少出行，非必要不外出，盡可能錯峰出行；盡量避免前往國內疫情中高風險地區，如確需前往，應提前了解目的地防控政策，并做好相應的準備，到達目的地后應嚴格做好自我防護措施。返唐后應及時主動向單位、屬地社區報告，并配合相關部門做好隔離和健康管理工作。對故意隱瞞行程造成嚴重后果的，將追究其相關法律責任。

做好個人防護

應科學佩戴口罩，口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實；口罩出現臟污、變形、損壞、異味時需及時更換；每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；提倡隨身攜帶口罩，進入商場、超市、醫療機構等人群密集、空間密閉的場所、乘坐公共交通工具時，建議全程佩戴口罩。

勤洗手，盡可能用肥皂或洗手液和流動水洗手，無流動水時可用免洗洗手液代替洗手。清潔雙手前不要用手觸摸眼、鼻、口。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏、咳嗽后），傳遞文件前后，上廁所前后，制備食品之前、期間和之后，外出回來后，都應立即洗手。

保持社交距離，前往超市、餐館、農貿市場等人多密集場所，或搭乘公共交通工具，或在等電梯、排隊時，注意與他人保持至少1米以上社交距離。近距離接觸時請戴好口罩。

做好清潔消毒，對日常高頻次接觸的物體表面，如電腦鍵盤、鼠標、桌面等，每天定期清潔消毒。

減少聚集活動

鑒于目前全國多地出現聚集性疫情，建議大家減少串門、外出聚會就餐的次數，減少聚餐人數，縮短聚餐時間，有流感等癥狀者盡量不參加聚會聚餐，同時應做好防護。

如確需參加聚餐聚會活動，進入餐廳時，應配合工作人員做好體溫測量和健康掃碼，如有發熱不應進入餐廳；就座避開通風不良座位，如無窗戶的包間；如果多人共同用餐，推薦使用公筷公勺，以減少接觸傳播的機會。在餐廳盡量減少觸碰公共設施，做好手衛生，在飯前和如廁后應洗手。

積極接種新冠疫苗。接種新冠病毒疫苗是有效防護手段。請符合條件、沒有接種禁忌的人群，建議盡快完成新冠病毒疫苗全程接種；完成全程接種半年后，盡快接種加強針。

任何一款疫苗都不能百分之百的預防感染，接種疫苗之后，仍要繼續做好個人防護。

加強健康監測。日常要密切留意家人和自己的健康狀況，如果有發熱、乏力、干咳、味覺喪失等不適癥狀，盡早到就近醫療機構就診。如有發熱，需前往發熱門診，并主動告知醫生14天活動軌跡及接觸史等情況。就醫途中要全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。