你們知道嗎?卵巢、子宮、乳房是女性健康的“金三角” 。

卵巢是女性內(nèi)分泌的“指揮官”,子宮是生命的“搖籃”,乳房是母性與健康的“晴雨表”。在生活節(jié)奏加快、環(huán)境壓力增大的今天,越來越多的女性面臨“健康三?！钡奶魬?zhàn)。據(jù)統(tǒng)計,我國育齡女性中,早發(fā)性卵巢功能減退(POI)的發(fā)病率已達(dá)5%-10%,卵巢早衰(POF)發(fā)病年齡較20年前提前了3-5歲。臨床上,30歲左右因月經(jīng)紊亂、不孕就診的女性明顯增多。值此3.8婦女節(jié)之際,我們呼吁關(guān)注女性全周期健康管理,用科學(xué)手段守護(hù)生命之源。

那么,導(dǎo)致女性卵巢功能減退的致病因素具體有哪些呢?

1. 生活方式的改變:長期熬夜、久坐、高糖高脂飲食;

2. 環(huán)境壓力因素:空氣污染、塑料制品中的內(nèi)分泌干擾物;

3. 身心失衡:職場焦慮、過度減肥、反復(fù)人流史;

4. 遺傳與代謝異常:染色體異常、自身免疫性疾病。

你們是否了解,卵巢衰竭不僅是生育問題,更是全身健康的“警報器”。卵巢功能衰退不僅會導(dǎo)致雌激素水平“斷崖式”下降,還會引發(fā)多米諾骨牌效應(yīng)。

1. 生殖系統(tǒng)危機(jī):

圍絕經(jīng)期陰道炎:雌激素缺乏導(dǎo)致陰道黏膜萎縮、pH值失衡,易發(fā)反復(fù)感染,出現(xiàn)灼痛、瘙癢、性交困難;

子宮萎縮:內(nèi)膜變薄、宮腔粘連,增加婦科腫瘤風(fēng)險;

乳腺健康受損:激素波動誘發(fā)乳腺增生、結(jié)節(jié)甚至乳腺癌。

2. 全身健康隱患

心血管疾病:雌激素對血管的保護(hù)作用消失,動脈硬化風(fēng)險增加;

骨質(zhì)疏松:骨量流失速度可達(dá)正常絕經(jīng)女性的2倍,30歲女性可能面臨60歲的骨骼狀態(tài);

認(rèn)知功能下降:記憶力減退、阿爾茨海默病風(fēng)險上升。

發(fā)生卵巢功能減退了,怎么辦呢?別害怕,中西醫(yī)結(jié)合治療,可標(biāo)本兼治,重塑卵巢生命力。

(一)西醫(yī)治療:精準(zhǔn)調(diào)控,快速止損

1. 激素替代療法(HRT):補(bǔ)充雌孕激素,改善潮熱、陰道萎縮等癥狀;

2. 靶向干預(yù):DHEA、輔酶Q10等營養(yǎng)補(bǔ)充劑改善卵母細(xì)胞質(zhì)量。

(二)中醫(yī)調(diào)理:扶正固本,激發(fā)自愈力。

中醫(yī)將卵巢早衰歸為“血枯”“經(jīng)斷前后諸證”,以“補(bǔ)腎填精、疏肝健脾”為核心:

1.經(jīng)典方劑:

- 左歸丸(滋腎陰)、右歸丸(溫腎陽)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌軸;

- 逍遙散疏肝解郁,改善情緒障礙。

2.特色療法:

- 針灸刺激關(guān)元、三陰交等穴位,促進(jìn)卵巢血流;

- 艾灸溫補(bǔ)命門,提升陽氣。

3. 局部外治:

紅核婦潔洗液含山楂核提取物,清熱燥濕、抑菌止癢,針對卵巢功能減退導(dǎo)致的陰道炎,可調(diào)節(jié)微生態(tài)平衡,緩解外陰灼痛,減少抗生素依賴。

(三)中西醫(yī)結(jié)合優(yōu)勢

- 協(xié)同增效:西藥快速緩解癥狀,中藥減少激素副作用;

- 個性化方案:根據(jù)體質(zhì)(如腎陰虛、肝郁型)定制調(diào)理方案;

- 預(yù)防遠(yuǎn)期并發(fā)癥:通過補(bǔ)腎活血法降低心腦血管疾病風(fēng)險。

2023年《中華生殖醫(yī)學(xué)雜志》研究顯示,中西醫(yī)結(jié)合治療早發(fā)性卵巢功能不全患者3個月后,患者AMH水平平均提升0.8 ng/mL,潮熱頻率減少60%。

劃重點來了,我們的“健康三?！惫婊顒?讓科學(xué)防治走進(jìn)千家萬戶成為可能。我省發(fā)起的“健康三?！惫嫘袆?已惠及10萬余名女性,核心舉措包括:

1.免費篩查計劃:為35歲以上女性提供AMH檢測、乳腺超聲、婦科B超“三免套餐”,早發(fā)現(xiàn)卵巢功能異常。

2. 健康科普行動:開設(shè)線上直播課,教女性自查卵巢功能(如記錄月經(jīng)周期、觀察分泌物);發(fā)放《卵巢養(yǎng)護(hù)手冊》,普及大豆異黃酮、維生素D等營養(yǎng)素補(bǔ)充知識。

3.中西醫(yī)聯(lián)合門診:由婦產(chǎn)科、中醫(yī)科、營養(yǎng)科多學(xué)科團(tuán)隊坐診,提供“一人一方”綜合調(diào)理方案。

4.貧困患者援助:為低收入家庭減免HRT藥物費用,捐贈紅核婦潔洗液等外用制劑。

45歲公益項目參與者劉女士:“感謝‘健康三?！屛抑厥靶判?現(xiàn)在月經(jīng)規(guī)律了,骨密度也提升了。”

卵巢、子宮、乳房不僅是女性的生理特征,更是生命力的象征。通過中西醫(yī)結(jié)合治療與“健康三?！惫嫘袆?我們致力于讓每一位女性遠(yuǎn)離卵巢危機(jī),優(yōu)雅迎接人生每一段旅程。這個婦女節(jié),愿科學(xué)的力量與人文關(guān)懷同行,守護(hù)“生命之源”,綻放健康之美,助力女性書寫健康自信的新篇章!

江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院  王佩娟

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